尼泊爾常規(guī)旅游須知及注意事項
一、準(zhǔn)備物品如下：
1、行李：行李包、貼身腰包（用來收藏財物和證件），貴重物品一定要隨身攜帶。
2、衣物：尼泊爾總的來講屬亞熱帶地區(qū)?；旧现挥袃杉?，每年的十月至翌年的三月是干季(冬季)，舒適宜爽，氣溫基本在6-25度之間。每年的四至九月是雨季(夏季)，較為悶熱潮濕，18-36度。九月至翌年三月，尼泊爾早晚清涼，要穿毛衣或外套大衣，但日間溫度會回升至25度左右；四至六月的天氣相對悶熱，傍晚常有陣雨；六月至九月是雨季，故在這段期間前往尼泊爾，應(yīng)攜帶透氣良好兼防水的風(fēng)衣及沙灘鞋。請備：登山鞋或旅游鞋、拖鞋、風(fēng)衣、太陽鏡、太陽帽、洗漱用品及干濕紙巾（當(dāng)?shù)刭e館一般不提供）、防曬露、潤膚露、雨具、手電筒、筆、紙。
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| 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月 |
| 加德滿都 | 2~18 | 4~20 | 8~24 | 11~27 | 16~28 | 19~28 | 20~28 | 20~28 | 24~34 | 16~27 | 6~23 | 2~19 |
3、飲食：尼泊爾餐以咖哩為主，佐以香料。禁食黃牛肉。所以請你不要帶牛肉制品；尼泊爾主要以歐陸菜為主，大部分中國人都能適應(yīng)。尼泊爾人吃飯時直接用右手，或用右手拿刀、叉、用左手是非常不敬的行為；戶外活動時請飲用瓶裝或罐裝飲料，切勿飲用未煮沸的生水，也盡量避免生吃蔬菜、沙拉與水果；不要光顧不合乎衛(wèi)生要求的小販。建議自備些許XO醬或咸菜之類的食品。用自助餐時，應(yīng)先少量拿取，喜歡再多取。
4、藥物：感冒藥、腸胃藥、消炎藥、外用藥（選用平時對自己最有效的藥物）以及防治蚊蟲叮咬的藥物。
5、證件：中國內(nèi)地人持有效身份證、已簽證的護照正本(由我社領(lǐng)隊帶去機場或出發(fā)前寄回給到客人)、用新護照出境的團友請帶上舊護照。（旅途中需保管好本人的有效證件：護照以及往返機票，出發(fā)時最好用手機拍攝或復(fù)印護照首頁和簽證頁留底，以避證件遺失時補辦急用。）
6、提醒；空調(diào)和電視機在尼泊爾還屬奢侈品，所以很多酒店沒有空調(diào)、電視機和電話，但干凈，有獨立衛(wèi)生間和熱水洗澡。當(dāng)?shù)鼐频昃翘柲芄崴到y(tǒng),盡量在晚飯前洗澡.。
| 時差和電壓：尼泊爾時間比北京遲2小時15分鐘；電壓為220-240伏，各地間會有差異。當(dāng)?shù)卮蠖嗖遄请p圓孔或三圓孔的，有部分地方會有扁型插座，建議帶一個萬能轉(zhuǎn)換插頭（尼泊爾適用見插圖）。 |
二、通訊和貨幣：
①開通了全球通國際漫游的中國移動手機在尼泊爾大部分地方都可以使用。加德滿都及各大旅游景區(qū)有網(wǎng)吧，打電話和發(fā)電子郵件都很方便，部分酒店的大堂或餐廳有開免費Wifi。
l 尼泊爾的移動運營商如MERO出售預(yù)付費的SIM卡
l 尼泊爾撥中國內(nèi)地座機：0086+（diyi位是0的省去不撥）區(qū)號+電話號碼
尼泊爾撥中國內(nèi)地手機：0086+手機號碼
中國內(nèi)地撥尼泊爾座機：00977+（diyi位是0的省去不撥）區(qū)號+電話號碼，加德滿都區(qū)號01，博卡拉區(qū)號61
中國內(nèi)地撥尼泊爾手機：00977+手機號碼
l 網(wǎng)吧在當(dāng)?shù)睾芷毡椋Y費較低；大城市無線上網(wǎng)也很方便，酒店、咖啡館和酒吧上網(wǎng)資費須視情況而定
②尼泊爾盧比簡稱RS，在各旅游區(qū)都有很多貨幣兌換店，國際信用卡在免稅店、觀光飯店及高檔的商店才能用。兌率每天可能有變化,大約1元人民幣:13～14盧比之間。使用信用卡需支付3-4%的費用。當(dāng)?shù)匚飪r相對比較便宜，市區(qū)的出租車費用大概10元人民幣；一瓶大瓶的礦泉水約2元人民幣（僅供參考）。游客帶人民幣或美元出境到當(dāng)?shù)貎稉Q盧比就可以，非常方便的。如果想在尼泊爾出境時,將手中的當(dāng)?shù)刎泿艃稉Q回美元或人民幣的話,需要出示原始的兌換收據(jù).所以游客需要在開始用美元或人民幣兌換尼泊爾貨幣時,向兌換單位取回相關(guān)收據(jù)( receipt)。
◆小費方面： 尼泊爾給小費較為盛行，中高檔酒店和餐廳一般收取總費用的10%作為服務(wù)費，另需加外地游客稅，侍者或行李生等服務(wù)人員一般給小費10到20盧比；所以請準(zhǔn)備好零錢，隨身攜帶。建議客人可備多些人民幣1元至5元的零錢作為小費(行李員幫手拿行李時或退房前放在床頭給服務(wù)員)。
三、海關(guān)方面：
①尼泊爾海關(guān)：每位旅客入尼泊爾境可攜帶香煙200支,煙草50克,烈性酒1.5公升。隨身物品不超過海關(guān)規(guī)定者免稅放行。超過將課以重稅。嚴(yán)禁攜帶致幻藥品、武器和軍火。游客可攜帶紀(jì)念品回國,文物出境須出示由考古局發(fā)放的特別證明。游客出入境可攜帶現(xiàn)金2000美元,超過須報關(guān)。
②中國海關(guān)：出團時請攜帶身份證（小孩同行時請攜帶出生證或戶口?。Ｃ咳丝蓴y帶不超過美元5000外匯及人民幣20000元出境。一般的自動相機可自行帶出境，數(shù)碼相機和可換鏡頭高級專業(yè)相機及攝像機、手提電腦請登記出境，以免回國入境時課稅?；貒刖晨蓭銦煻l、酒一瓶，鮮蔬果不可帶回國。根據(jù)海關(guān)條例，禁止攜帶對中國政治、經(jīng)濟、文化、道德有害的印刷品、VCD等物品回國。出入境時，自己的行李自己拿，不要幫別人拿行李，自己的行李也不要讓別人幫拿。貴重物品及證件要隨身攜帶，請不要放在行李中托運，如遺失責(zé)任自負。
③中國香港海關(guān)特別規(guī)定：每位旅客入中國香港海關(guān)最多只可以攜帶香煙19支，雪茄1支。
四、其他方面：
加德滿都海拔為1400米左右，一般來說，對于不去登山的游客是不會有高原反應(yīng)。尼泊爾以價廉物美的手工藝品聞名于世，羊毛圍巾，地毯，木雕，藏式手工藝品及紅茶等都是非常好的，在尼泊爾買東西，是可以討價還價，如果要把古董、佛像、美術(shù)品帶出境，要到考古中心鑒定，證明百年以下，并可得到許可證明方能帶出境，尼泊爾沒有針對外國游客的退稅政策。
五、安全問題：
◆由于各地區(qū)游客較多，請您在出行時跟緊導(dǎo)游以免走失，要特別小心自己隨身攜帶的物品，以免被竊。
◆貴重物品、手機及錢款請務(wù)必全程隨身攜帶或存放在酒店前臺保險柜內(nèi)，切勿留在房間里或放在行李中及客車車廂里或放置于托運行李中。如有遺失，本公司概不承擔(dān)賠償責(zé)任。
◆自由活動時間請一定自已注意人身財產(chǎn)安全，結(jié)伴出行不要單獨行動，尼泊爾當(dāng)?shù)叵鄬ΡＪ?，女游客忌穿著暴露。夜間盡量避免單獨外出，如確有需要，請結(jié)伴同行。請游客入住酒店時取酒店名片以便外出。
六、中國游客出境代表的是祖國形象，我社提倡文明出行：
◆公眾場合請勿吸煙、吐痰、大聲喧嘩，排隊時不可插隊擁擠，勿隨手扔垃圾、吐口香糖；
◆寺廟、教堂、宮殿、高級娛樂場所為公認的正式場合，進入時，衣著須端莊整潔，不可袒胸露背、穿拖鞋、短褲、迷你裙、無袖上衣或其他不適宜的衣服；
◆不要未經(jīng)允許給陌生人拍照，景點若規(guī)定不可拍照攝像，請予以遵守。
七、宗教信仰及民族禁忌：
尼泊爾為一印度教國家，但是在很多地方印度教和佛教已經(jīng)融合在一起。宗教色彩濃厚。游客要尊重尼泊爾人民的風(fēng)俗習(xí)慣及宗教信仰。注意以下禁忌：
① 進入寺廟前，為了表示敬意，一定要脫鞋。一些寺廟非印度教徒禁止入內(nèi)；不準(zhǔn)攜帶皮具進入寺廟。不要碰送入寺廟的供奉物品和人；在寺廟或佛塔游覽時，通常按順時針方向行走。一般來說，寺廟、佛塔和紀(jì)念碑都允許拍照，但在拍照前最好向有關(guān)人員問詢，獲得許可后再拍攝。請一定尊重尼泊爾當(dāng)?shù)孛褡宓淖诮毯土?xí)慣，尤其不要爬騎在神像上面玩?；蚺恼?。
②如果有機會到尼泊爾人家中做客，進入屋內(nèi)時最好將鞋脫掉，而且在室內(nèi)不要跨過尼泊爾人的身體或腳，應(yīng)繞路而行或麻煩對方讓一下。
③無論是印度教還是佛教都禁食牛肉，且不屠宰雌性動物為食。
④在酒店用行李員、或在酒吧用餐，都要付小費。
⑤尼泊爾人相信神居住在人的頭頂，不要摸小孩的頭部，因為頭是神圣的地方。
⑥尼泊爾人點頭不算表示同意，反之搖頭則表示同意！
⑦印度苦行僧到處可見，與他們合影是要交費的RS10。
⑧不要給乞討者施舍，否則你將寸步難行。
⑨與當(dāng)?shù)厝私煌?，可行“雙手合十禮”。男士不要與尼泊爾女士握手。尼泊爾婦女互相行“合十禮”，不行握手禮。尼泊爾婦女較保守，切記問候時不要有身體上的接觸，跟當(dāng)?shù)厝苏泻魰r，雙手合十微笑說聲“NAMASTE”（那馬斯特）即可。
⑩游覽時最好穿戴整齊得體。四處閑逛時最好別穿日光裝和海灘裝，不得只穿內(nèi)褲、短褲或穿露肩、露背的服裝。不要在公共場所穿短褲等較露的衣服。在尼泊爾男女間公開親熱是不允許的。謹(jǐn)防兜售商品的小販。不要將現(xiàn)金和其他值錢物品放在客房。左手在尼泊爾人的觀念中代表不潔，握手或傳遞東西時最好用右手或雙手。
八：中國駐尼泊爾王國大使館及地接聯(lián)系電話：
大使: 吳春太 地址: Baluwatar, Kathmandu，Nepal
電話: 00977-1-4419389 傳真: 00977-1-4414045
領(lǐng)事部地址: Hattisar, Kathmandu 電話: 00977-1-4431511 4425520
領(lǐng)事保護: 00977-9801037888 使館電話（白天）: 00977-1-4411740
值班手機: 00977-9801029888 (24小時)
