集合，乘高鐵前往韶關(guān)站(參考車次：G6032深圳北09：25-韶關(guān)10：56或G1008深圳北10：16-韶關(guān)11：48或G6016深圳北11：08-韶關(guān)12：43)
12：00抵達(dá)后午餐AA自理。
13：00前往【云門山風(fēng)景區(qū)】（含云門山風(fēng)景區(qū)+玻璃橋套票（價(jià)值120元/人），車程45分鐘，游覽約3.5小時(shí)）自然風(fēng)景區(qū)坐落于云門寺佛教文化生態(tài)保護(hù)區(qū)東北面，緊鄰千年古剎云門寺，山受云門禪宗千年熏陶，水是與云門同本同源的圣水，可謂山水皆有佛性、草木都具禪心，只要漫步云門山間，聽著叢林中的鳥語(yǔ)蟬鳴、看著山水間的水流潺潺，壓力、煩惱得以釋放，心中歡喜的同時(shí)，得以享受“心安”的無(wú)限寧?kù)o與幸福，實(shí)在是感悟云門禪宗悠悠禪意的理想之地?！驹崎T山玻璃橋】正式對(duì)外開放，將是廣東省首座全透明高空玻璃橋，橋面全部采用透明玻璃鋪設(shè)，懸于望君臺(tái)直通對(duì)面山峰，兩峰地勢(shì)險(xiǎn)峻，中間峽谷橫穿。值風(fēng)和日麗之時(shí)，踏在玻璃橋上，景區(qū)峽谷風(fēng)光盡收眼底。行走其上彷如“人在空中走，景在腳下游”，驚險(xiǎn)無(wú)比；云深霧重之際，橋上懸空賞景漫步云端，如若“腳踏祥云，騰云駕霧”
17：30前往武廣第一泉粵北地區(qū)最新五星級(jí)溫泉度假村——【麗宮國(guó)際溫泉】。酒店占地面積約800畝，三面環(huán)山，山水輝映，泉林交錯(cuò)，自然環(huán)境非常優(yōu)美。自然天成的冷、熱礦泉，“山區(qū)夏威夷”概念的沖浪沙灘和省內(nèi)最大規(guī)模的水滑梯，可媲美世界頂級(jí)酒店----迪拜帆船的超級(jí)享受。按世界五大洲風(fēng)格設(shè)計(jì)的特色溫泉池區(qū)，更將世界風(fēng)情和古樸的瑤族文化有機(jī)結(jié)，演繹出別具風(fēng)格的溫泉養(yǎng)生化，團(tuán)友可在此感受五星級(jí)的溫泉享受（二次）。
18：00享用晚餐（韶關(guān)乳源粵北風(fēng)味餐580元/圍：養(yǎng)生老火靚湯 濃湯浸瑤山珍菌 豉汁蒸水庫(kù)叉尾 冬菇木耳煮粉絲 肉丸浸大布蘿卜 椒圈炒山坑蝦籽 香芹炒瑤家煙肉 土豬肉燜油豆腐 玫瑰豉油瑤家雞 上湯浸農(nóng)家時(shí)蔬 農(nóng)家絲苗米飯），后入住酒店自由浸泡溫泉。
晚上：麗宮云瑤谷溫泉源自千年噴涌的青崗溫泉，附近瑤胞與客家村民數(shù)千年都用此泉洗浴，其周邊山巒疊翠，叢林密布，地層水網(wǎng)交錯(cuò)，泉水取之不盡，用之不竭。據(jù)開發(fā)前的規(guī)劃預(yù)算，云瑤谷溫泉即使在枯水期，其日出水量亦逾5000立方米，是名副其實(shí)的富水源。且泉水清澈，水溫恒定保持70℃。故泉源常年熱浪蒸騰，泉汽氤氳。云瑤谷溫泉有此水源，無(wú)泉水不足之憂，無(wú)溫度不夠之虞，其營(yíng)運(yùn)接待用水均是一次性使用，不做循環(huán)再用。

07：00早上7點(diǎn)叫早，餐廳享用自助早餐。
08：00驅(qū)車前往【莽山國(guó)家森林公園】（不含莽山景區(qū)大門票77元/人，不含景區(qū)車及保險(xiǎn)57元/人；車程約2小時(shí)）水色天光造就了莽山眾多奇秀壯麗的景觀，它匯聚了華山之險(xiǎn)、泰山之雄、西雙版納之神奇、張家界之俊秀。景內(nèi)山奇、水秀、林幽、石怪，境內(nèi)奇峰疊翠，溪澗縱橫，"莽山壯美驚天下，原始生態(tài)第一山"便是她最完美的寫照。冬天，莽山上的南中國(guó)冰雪麗景，冰與泉的邂逅，冷與熱的交匯，鉤織了冰雪溫泉的獨(dú)特魅力，感受冰火兩重天的雙層體驗(yàn)。觀莽山雪景霧凇，沐高山森林溫泉，無(wú)疑是厭倦了城市喧囂的人們最佳選擇，慢生活，深呼吸，心享受。
10：00前往游覽【天臺(tái)山風(fēng)景區(qū)】（車程約30分鐘，游覽約2小時(shí)），天臺(tái)山風(fēng)景區(qū)主要以奇石、奇峰、險(xiǎn)崖為主，是莽山山峰雄偉奇險(xiǎn)景觀的薈萃之處和精華所在，因酷似張家界，而被游客稱為“湖南第二張家界”，為莽山最漂亮的景區(qū)，主要景點(diǎn)：天臺(tái)寺、小華山、中南第一險(xiǎn)、韭菜坡等。
12：30午餐AA自理。
14：00換乘景區(qū)車前往【將軍寨風(fēng)景區(qū)】（車程約15分鐘，游覽約2小時(shí)），鬼子寨風(fēng)景區(qū)是以【走進(jìn)原始次森林】為主題，景區(qū)以奇石、瀑布、森林、溪景、蒼勁多姿的莽山松而著稱，里面的樹種有【千年紅豆杉】等2700多種，樹齡從幾百年到幾千年的參天古樹比比皆是，國(guó)家一級(jí)二級(jí)保護(hù)的樹種達(dá)十幾種，景區(qū)1957年入選國(guó)家風(fēng)景保護(hù)區(qū)，從此未被砍伐過。大凡游莽山者，無(wú)不在鬼子寨前如癡如醉。這里正處于原始林莽深處，300余米的幽深峽谷中，千尺飛瀑狂瀉，四周懸崖峭壁遮天蔽日，奇松怪石令人驚嘆叫絕。在3000畝風(fēng)景區(qū)內(nèi)，峰林之奇，花木之秀，飛泉之美，松石之神，在天際間組成巨幅有形有色有聲的奇?zhèn)ギ嬀怼?br/>18：00晚餐AA自理，后入住酒店自由浸泡溫泉。
晚上：酒店贈(zèng)送無(wú)限次溫泉體驗(yàn)卡，可以自行浸泡，也可以在溫泉區(qū)享受酒店的各項(xiàng)康體活動(dòng)【桌球、乒乓球、網(wǎng)吧、水果、飲料、粗糧食品】均免費(fèi)提供?！久饺^】之一的偏硅酸高山森林溫泉，出水溫度達(dá)55.5攝氏度，經(jīng)國(guó)家地質(zhì)勘察院北京分院勘察證實(shí)此溫泉水質(zhì)屬稀有高山醫(yī)療型偏硅酸溫泉，也是最適宜人體健康養(yǎng)生的溫泉水,溫泉水含鉀、鈉、鈣、鎂、偏硅酸等多種有益于人體健康的微量元素和礦物質(zhì)。

08：00早上8點(diǎn)叫早，餐廳享用自助早餐。
09：00前往游覽【莽山生態(tài)自然博物館】和【猴王寨瀑布群】（車程約5分鐘，游覽約1.5小時(shí)），在原始森林中潺潺溪流穿行于峽谷林海之間，時(shí)而浪花飛濺、時(shí)而柔靜不語(yǔ)，沿著一公里的棧道行走，可看到十瀑六潭，其中孔雀瀑、九疊泉等景點(diǎn)更是令人心醉，讓你真正深入大自然。
12：00享用午餐（莽山森林溫泉特色餐500元/圍：餐前二小食 老火靚湯 金針云耳蒸土雞 鹵水拼盤 肉碎紅燒茄子 粉絲腦花蒸土雞蛋 瑤家釀豆腐果 豉汁蒸溪魚 胡椒蘿卜煮筒骨 蒜頭豆豉燜老南瓜 蒜蓉炒時(shí)蔬）
乘坐高鐵返回深圳北站（G6159韶關(guān)14：06-15：54深圳北或G1031韶關(guān)15：04-16：43深圳北或G73韶關(guān)16：04-17：33深圳北），結(jié)束愉快的行程。